由于种种原因,很难取出。看着脸上的小痘痘和疤痕,真是让人痛心。如何淡化疤痕?中医专家给出4条中药淡化疤痕的妙招,让你轻松淡化脸上的小疤痕。按摩能促进面部皮肤的血液循环,增强皮肤的修复能力。因此,刚从痂上去除的疤痕可以通过按摩来去除。方法:先将具有修复功能的护肤品涂于面部,然后用手... 阅读全文>>

中医“看、闻、问、切”四法,包括看、形、舌、便、指纹。医生也可以通过观察来了解一个人的健康状况?,这不是迷信。它属于“表诊”四种诊断方法的一部分,中医称之为“面诊”。早在两千年前,《黄帝内经》就指出:“十二经、三百六十五络、气血皆表、空(穴)穴”,说明了脏腑功能和气血状况在面部有... 阅读全文>>

背痛、颈痛、肩痛这些老年人常有问题,但近年来却像传染病一样在青壮年人群中传播。专家指出,缺乏锻炼、姿势不正确、运动损伤是现代人许多全身“肌腱”的主要原因。23岁的小李是一家网络公司的软件工程师。每天下班后,他的后颈都酸痛,他很担心自己的颈椎病。由于长时间使用电脑而引起的颈椎病在上... 阅读全文>>

Neiguan穴属于手厥阴心包经络,从胸口开始,从心包经络退出,下行至膈。按压内关,可使心脏平静,心神平静,益气消郁,开胸理气,宣肺平喘,止痛,减少不良反应,止吐,调节阴阳气血,疏通经络等。内关穴位于前臂中部,比手腕的横线高2英寸。把右手的三个头放在一起,把三个手指的著名手指交... 阅读全文>>

疲劳是体力和脑力活动后能量的耗尽。大脑的能量主要由血糖提供。身心活动需要大量的葡萄糖。如果血液提供的葡萄糖不能满足它的需要,它将在这个时候使用身体的储备。利用身体储备的这个过程产生一种乳酸。乳酸积累是疲劳的生理生化表现。睡眠可以缓解这种疲劳。当我睡着时,我所有的活动都停止了,肌肉... 阅读全文>>

有些人吃饭时喜欢洗澡。他们认为饭后洗澡能促进血液循环和健康。有些人吃饭时出汗,饭后喜欢打扫卫生。不过,饭后立即洗澡是不可取的。还有哪些短命的事情不应该在饭后做?现象:很多人饭后喜欢吃一些水果。他们认为这样可以补充人体所需的碳水化合物和微量元素,还可以缓解油腻。事实上,这是一种错误... 阅读全文>>

光滑的牡蛎带来精致的味道。它含有高浓度的锌,这已被证明是非常有助于产生雄性激素睾酮。事实上,你吃得越多,你的男人就越多。仔细清洗它的外壳,去除所有的土壤和细菌。然后把它们撬开放在冰床上。如果你喜欢的话,你可以在上面挤些新鲜的柠檬然后剥皮。鲟鱼卵鱼子酱,被认为是一个春药食物数百年,... 阅读全文>>

本书精选了千百年来民间验证和实践的各类中医经典,并整理出有效的方剂和民间疗法!本书根据现代人常见病、多发病的特点,精选了近70种疾病,近200种处方,经民间验证和医学实践证明是有效的。结合中医理论和现代医学原理,对各方剂的依据、科学原则和适应证进行了深入而简单的分析。所选处方安全... 阅读全文>>

古代的三种病因。内、外感侵袭的致病因素有多种,但中医将其分为内因、外因和非内因、外因三类。事实上,这三个因素包括多重因素。在中国古代,“三”包括大多数,三个概念更多,既含蓄又恰当。人体是一个不可分割的有机整体。根据人体脏器内部的特点和功能活动,将其分为上、中、下三部分。比如医学杂... 阅读全文>>

秋天,天空晴朗,气候干燥。秋天干燥的空气容易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少吃油炸食品,新鲜蔬菜水果中医经络养生加盟,蔬菜宜大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可吃兔肉、鸭肉、鲱鱼等;多吃酸味食品,如广元、山楂等;多喝水,多吃萝卜、莲藕、香蕉、梨,等润肺通津液、滋阴清燥的食物;尽... 阅读全文>>